Czarny bez – Twój antywirus?

Znasz go „ze słyszenia”, prawda? Pamiętasz z dzieciństwa krzaki z czarnymi kulkami, przed którymi ostrzegała mama czy babcia, że są trujące? I coś tam się mówiło, że niby ma jakieś właściwości, no ale skoro trujący, to lepiej nie próbować… Czas to zmienić! Oto badania naukowe, nie plotki z portali. Cała roślina: liście, kwiaty, owoce i […]

Zupa jagodowa

Ulubiony przepis dzieciaków! Słodko –kwaśny, lekki smak na długo pozostaje w pamięci i dzięki niemu można na chwilę przenieść się do krainy dzieciństwa. Taki prosty, a nie da się nie lubić… Składniki: • 2 szkl. jagód mrożonych lub słoik jagód w zalewie, • pół butelki syropu jagodowego Jagodowa Poezja Ogródek Dziadunia • czubata łyżka mąki […]

Słoneczne smoothie z cytrynową nutą

Słoneczne smoothie z cytrynową nutą Składniki: 1 duża świeża marchewka 2 dojrzałe brzoskwinie 3-4 łyżki syropu Cytrynowe Tango Opcjonalnie pestki  słonecznika lub otręby owsiane/ pszenne Marchewkę umyć, obrać i pokroić na mniejsze kawałki lub zetrzeć (zależnie od rodzaju blendera). Brzoskwinię umyć, obrać i rozdrobnić. Dodać syropu Cytrynowe Tango wg upodobań. Zmiksować w blenderze kielichowym. Można […]

Pyszny i zdrowy kisiel malinowy

Pyszny i zdrowy kisiel malinowy   Składniki: ½ butelki syropu Malinowa Poezja Ogródek Dziadunia 1szkl. wody 2łyżki mąki ziemniaczanej Maliny lub inne owoce do podania Sposób wykonania: Syrop Malinowa Poezja, połowę ilości wody i ew. owoce zagotować w rondelku. Pozostałą wodę wymieszać z mąką. Wlać do wrzącego syropu i dokładnie wymieszać. Gotować chwilkę i przelać […]

Jeżynowy pudding z chia

JEŻYNOWY PUDDING CHIA Składniki: 1 puszka mleczka kokosowego (400 ml) ¼ szklanki nasion chia syrop jeżynowy Jeżynowa Poezja Ogródek Dziadunia jeżyny, maliny, borówki Wykonanie: Nasiona chia umieść w pojemniku, zalej je mlekiem kokosowym, dokładnie wymieszaj. Odstaw na kilka godzin (najlepiej na całą noc) do lodówki. Możesz w tym czasie przemieszać je jeszcze dwa, trzy razy […]

Gofry

Składniki na gofry: 2 szklanki mąki 2 szklanki mleka 2 jajka 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 2 łyżki stołowe cukru 1/3 szklanki oleju Składniki (na dodatki): syrop z pigwy Ogródek Dziadunia 1 opakowanie serka mascarpone 3 łyżki kremu pistacjowego kilka pistacji Wykonanie: Rozgrzej gofrownicę. Oddziel żółtka od białek, białka ubij na sztywną pianę. […]